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ボディメイクもファッションも恋愛も気の持ちようも、なんとかします

睡眠の質を劇的に改善する方法4つ【書評「SLEEP」】

SLEEPは睡眠に関する全技術を網羅する現代人必読の書!

【節約しながら】格安SIM(スイッチ付き)をおすすめする理由【脱ネット依存】

前回の記事で格安SIMについて触れました。 m-w-matrixa.hatenablog.com 僕は昨年10月ごろに転職・引っ越しをしました。 その際に自宅にはあえて光接続を導入しないことにし、 かつスマートフォンのキャリアをdocomoからmineoの格安SIMに変更しました。このこ…

それでも「読書できない人」に捧ぐ。

なぜ読書できないのか? 「読書できない」という言葉は正確ではありませんね。 「読書はしないよりしたほうがいいと思ってるけど、 ほかの娯楽やライフワークと比べて優先順位はそれほどでもない だからやってない」 この事実を認めるところがスタートです。